Nagaoka o Sumiko

Pues eso, que quiero cambiar la cápsula de un plato antiguo al que le puse un brazo Rega RB250 y no se cuál de estas dos cápsulas poner:
Nagaoka MP100 o Sumiko Black Pearl. La Sumiko es un poco más cara (siendo las dos muy asequibles y modestas) pero he encontrado una oferta en Internet a 58 euros con gastos de envío, es decir, más barata que la Nagaoka. Cuál de las dos me recomendaríais y por qué?
No me interesan ni Grado ni Ortofon. En cuanto a los gramos, ambas me sirven, y la Sumiko tiene menos salida, 4mV (3,5 dicen en otros sitios) frente a 5 de la Nagaoka. Sería para usar con un ampli pequeño, de 11 vatios por canal y con unas cajas bastante grandes (demasiado para el ampli en principio, pero con poner el pote a 3 de 10 me sobra).
Toda respuesta será bienvenida.
Gracias y saludos.